朋友的孩子识字上学前，对阅读绘画的热情非常高，担忧孩子视力健康的朋友问我：要不要为孩子买护眼灯？为什么好点的台灯价格这么贵，从几百到几千的都有，对视力的保护有差别吗？

儿童护眼灯的主要目的便是帮助孩子预防近视

护眼灯不能保证孩子不近视，但良好的照明环境对保护孩子视力、预防近视还是有帮助的，眼睛舒适了，孩子也就更能专注在学习上。与其花大价钱给孩子矫正视力，不如通过台灯为孩子营造健康的用眼环境，远离近视的可能。

并非所有的台灯都是儿童护眼灯

为什么孩子白天在户外用眼一整天都不觉得累，在灯下学习一会就眼睛不舒服？如果你只为孩子开了家里的大灯，那可能是光线不足，亮度不均匀的问题；如果用了台灯，孩子还是眼睛很容易疲劳，那可能就是台灯不合格，有频闪和蓝光伤害等其他问题的存在。

所以，给孩子购买儿童护眼灯时，首先一定要认准有3C认证或CQC认证的台灯。通过国家的无频闪、无蓝光伤害等标准认证； 其次，光线柔和，光照大范围均匀，可以满足孩子读写作业需求。

儿童护眼灯发光面越大越好

发光面就是台灯的灯头亮的部分，面积越大光线越分散，即可照射的范围越广，光线分散开了，光感更柔和舒适，亮度分布也更均匀。光线不柔和，亮度不均匀都会伤害刺激伤眼，瞳孔不断调节适应，从而由眼疲劳引发近视。

像孩视宝这款国AA级大面全光谱柔光台灯VL235A，发光面直径就有18.8cm，模拟自然漫射光，光照均匀柔和，家长辅导作业时也能用到舒适光，俩娃同时用一盏灯也没问题。

儿童护眼灯最好是灯杆和亮度可调

为了避免光线直射入眼，我们往往需要根据孩子的身高来调节灯头高低和灯杆角度，给孩子舒适的照明。室内大灯很亮时，就应该适当调低台灯亮度，反之则调高，这样有利于保持整体照明亮度的一致性，眼睛也会更舒适。

这也是孩视宝VL235A这款台灯设计的初衷，还人性化地增加了“智能感光”功能，当不知道开多亮合适时可以打开“智能感光”，想让孩子养成劳逸结合的习惯时就打开“定时休息”功能。还可以自定义改变光线冷暖，让孩子有一个舒适的学习环境。